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Vegetarisch kochen - indisch * Vielfalt der Kulturen

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Beschreibung
Americana
Yashoda Aithal
Vegetarisch kochen – indisch

Darmstadt: Pala 2004.
ISBN 3-89566-153-8

Hardcover-Buch mit 157 Seiten, illustriert.

Klappentext:
Stellen Sie sich vor, Sie gehen zur Mittagszeit durch einen Stadtteil von Bombay, in dem Menschen aus verschiedenen Regionen Indiens leben. Aus jedem Haus würden Ihnen jeweils andere Gerüche entgegenströmen. Kämen Sie gar in den Genuss, in einige dieser Häuser zum Essen eingeladen zu werden, wären Sie überrascht, wie verschiedenartig hier sowohl das Essen als auch die Speisegewohnheiten sind.
Gerade die vegetarische Küche hat in Indien eine lange Tradition. In ihr spiegelt sich die Vielfalt des indischen Subkontinents mit seinen unterschiedlichen Sprachen, Kulturen und Religionen wider. Bestimmte Zutaten werden vorwiegend in bestimmten Regionen verwendet, und überall spielen spezielle Gewürze eine besondere Rolle.
In diesem Buch findet sich eine breite Palette vegetarischer Gerichte aus allen Regionen des Landes, die ganz neue Geschmackserlebnisse versprechen und zum Ausprobieren anregen!

INHALT:

Vorwort

Die kulinarische Vielfalt Indiens:
Fladenbrot in Nordindien
Reis in Südindien
Gewürze- die Seele der indischen Küche
Ganz unterschiedliche Öle
Gesundes Kochen
Zwischenmalzeiten und Festessen
Seasoning
Herstellung eines Seasoning

Suppen
Gemüsegerichte
Reis- und Grießgerichte
Saucen
Chutneys, Pasten und Pickles
Fladenbrote und Pfannkuchen
Salate und Raitas
Snacks und Knabbergebäck
Süßspeisen und Konfekt
Menüvorschläge
Erklärungen zu den indischen Gerichten und Gewürzen
Bezugsquellen
Die Autorin
Rezept- Index indisch
Rezept-Index deutsch


DIE REZEPTE IM EINZELNEN:

Ananas mit Paprika-Gemüse
Auberginen mit Grieß
Auberginen-Curry
Auberginen-Gemüse
Auberginen-Okra-Gemüse
Auberginen-Paste mit Joghurt
Avocado-Paste

Bananen mit Kokosraspeln
Bittermelonen-Curry
Blättriges Fladenbrot mit Ghee
Blumenkohl-Curry
Bohnen-Curry
Braunes Kichererbsen-Curry
Braunes Linsen-Chutney
Brokkoli-Gemüse
Bunter Salat
Buntes Mischgemüse

Chilisauce
Chinakohl-Salat
Curry aus halbierten Kichererbsen

Datteln-Sauce
Dünne Suppe mit Tomaten

Erbsküchlein

Fenchel mit Joghurt
Fladenbrot mit Ghee
Fladenbrot
Fladenbrot, frittiert
Frittierte Grieß-Bällchen, salzig
Frittierte Grieß-Plätzchen
Frittierte Reis-Plätzchen
Frittierte Weizenchips
Frittierte Zwiebel-Bällchen
Frittiertes Fladenbrot
Frittiertes Gemüse
Frittiertes Spritzgebäck, salzig

Gemüse, frittiert
Gemüsereis mit Masala
Gemüsereis, scharf
Geschälte Sojabohnen
Gewürzreis
Grieß mit Auberginen
Grieß, würzig
Grieß-Bällchen, frittiert
Grieß-Pfannkuchen
Grieß-Plätzchen
Grieß-Plätzchen, frittiert
Grieß-Süßspeise
Gurkensalat mit Joghurt
Gurkensalat

Haselnuss-Konfekt

In Dampf gekochte Grieß-Plätzchen
In Dampf gekochte Reis-Plätzchen

Karotten-Curry
Karotten-Kartoffel-Curry
Karotten-Pickle
Karottensalat
Kartoffel-Curry
Kartoffel-Frikadellen
Kartoffel-Karotten-Curry
Kartoffelsalat
Kichererbsen-Curry
Kichererbsen-Salat
Knabbernudeln
Kohlrabi mit Joghurt
Kohlrabi-Gemüse mit Joghurt
Kohlrabi-Gemüse
Kokos-Chutney, mild
Kürbis-Curry

Linsen-Chutney
Linsen-Süßspeise
Linsen, rote

Maispudding
Mandel-Konfekt
Mango-Chutney
Minze-Sauce
Mischgemüse, bunt
Monsun-Suppe

Okra-Auberginen-Gemüse
Okra-Gemüse
Okra-Paste

Paprika mit Joghurt
Paprika-Gemüse mit Ananas
Pfannkuchen aus Grieß
Pfannkuchen aus Reis
Pfannkuchen aus Und Dal, Bockshornsamen und Reis
Pfannkuchen mit Gewürzen
Pfannkuchen mit Kartoffelfüllung
Pfannkuchen mit Quark
Pfannkuchen mit Spinat
Pfannkuchen, schnell

Quark-Pfannkuchen

Radieschen-Salat mit Rhabarber
Reis mit Linsen und Gewürzen
Reisbrot
Reisklöße
Reis-Pfannkuchen
Reis-Plätzchen
Reis-Plätzchen, frittiert
Rettich mit Dickmilch
Rhabarber-Chutney
Rhabarber-Paste
Rosenkohl-Curry
Rote Bete mit Linsen
Rote Linsen
Rote-Bete-Curry
Rote-Bete-Salat
Rote-Linsen-Suppe mit Ingwer und grünen Chilischoten
Rote-Linsen-Suppe mit Koriandergrün
Rote-Linsen-Suppe mit Zitronensaft

Sago, würzig
Sago-Süßspeise
Salat aus halbierten Kichererbsen
Salat, bunt
Sauce für Reis-Plätzchen
Scharfe Suppe mit Tamarinde
Scharfes Mischgemüse
Schnell-Pfannkuchen
Sellerie mit Joghurt
Sojabohnen, geschält
Sojasprossen-Salat
Spinat mit Rhabarber
Spinat-Pfannkuchen
Spritzgebäck, salzig
Suppe mit Tamarinde

Tamarinden- Suppe
Tomatensalat mit Erdnüssen
Tomatensalat mit Joghurt
Tomatensalat mit Zwiebeln
Tomaten-Suppe
Toor-Dal-Suppe mit Tomaten
Toor-Dal-Suppe

Urid-Dal-Paste

Weißkohl-Curry
Weizenchips, fritiert
Wirsing-Gemüse
Würziger Grieß
Würziger Sago

Zucchini mit Ingwer und Chilischoten
Zucchini mit Mung Dal
Zucchini-Gemüse
Zucchini-Paste
Zwiebel-Bällchen, fritiert
Zwiebelsauce
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