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Beschreibung
Kurzbeschreibung Der Fitness-Guide ist das ideale Buch für alle, die mit Muskelaufbau Fitness, Ausdauer und Wohlbefinden steigern möchten. Das Buch gehört zu einer neuen Reihe, die durch ihr innovatives didaktisches Konzept überzeugt. Hochwertige Grafiken zeigen die Anatomie der Zielmuskulatur jeder einzelnen Übung. Ausführliche und übersichtliche Begleittexte sowie anschauliche Fotoserien beschreiben jede Übung detailliert. Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene helfen, den Muskelaufbau individuell zu optimieren. 144 Seiten Meine Bankverbindung für die schnelle Abwicklung des Kaufs befindet sich in der Kaufbestätigung von Hood. Bitte beachtet auch meine anderen Auktionen um vielleicht Porto zu sparen!!! Der Versand erfolgt wenn in der Auktion angegeben versichert. Ist dies nicht der Fall, erfolgt die Zusendung unversichert und der Käufer trägt das Versandrisiko. Selbstverständlich kann jeder Artikel auf Wunsch auch gegen entsprechend erhöhte Portokosten versichert versandt werden.
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