Disthen hilft in chaotischen Situationen die Kontrolle über das eigene Leben wieder zu erlangen. Körperlich fördert er ebenfalls die Kontrolle durch Stärkung des motorischen Nervensystems. Er verbessert dadurch die Beweglichkeit und Fingerfertigkeit. Darüber hinaus lindert Disthen Heiserkeit. Zur seelischen Behandlung wird er ruhig betrachtet oder in der Hand gehalten. Bei körperlichen Beschwerden sollte er am Hals aufgelegt oder längere Zeit bei sich getragen werden.

Goethitquarz lindert Ängste und Befangenheit. Er hilft bei Beklemmungen, Husten und Infektionen der Atemwege (die Wirkung ähnelt der des Amethystes und des Rutilquarzes gemeinsam).

Iolith hilft, unangenehme Situationen zu meistern und durchzustehen. Körperlich entspannt und beruhigt Iolith die Nerven. Er regt den Energiefluss der Meridiane an, stabilisiert den Kreislauf die Schwächeanfällen und sogar etwas bei Taubheit in den Gliedmaßen und Lähmungserscheinungen. Er wirkt schmerzlindernd und krampflösend und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit.

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